Yoga para gestantes: Conheça os benefícios e recomendações!
Yoga é uma prática milenar com origem na Índia e vem sendo cada vez mais conhecida no mundo por seus benefícios em diversas áreas da vida. Por isso, uma dúvida muito comum é se gestantes podem praticar yoga. Se essa é a sua dúvida, acompanhe a seguir tudo sobre yoga para gestantes, benefícios e como […]